ウルグアイ旅行ガイド：2023年にウルグアイを訪れるために知っておくべきすべてのこと

南米の大西洋岸に位置する ウルグアイ は典型的な観光地ではないが、初めての-旅行者や混雑した名所を散策するのが苦手な人にとっては素晴らしい場所だ。この美しいラテンアメリカの国では、歴史ファンや巡礼者から、スパ好きやパーティー好きまで、幅広いアトラクションがあり、誰もが楽しめる。

ウルグアイは南米で最も裕福な国ではないかもしれませんが、その分豪華なアトラクションがあります。息をのむようなビーチから歴史的な町まで、ウルグアイを訪れれば忘れられない思い出になるでしょう。この 究極のウルグアイ・トラベルガイド には、旅のヒントや裏技、旅行情報など、知っておくべきことがすべて詰まっています。

ウルグアイの書類チェックリスト

ウルグアイへの入国には、国籍により以下の書類が必要です：

• ビザ
• [健康診断書］(/uruguay)
• 有効なパスポート（滞在期間を超えて3ヶ月間有効なもの）
• 十分な資金
• 往復航空券
• 旅行保険

ウルグアイ旅行の必須情報

• 通貨 - ウルグアイペソ ($U/UYU)。1ドルは約UYU 40に相当。

• 一人一日の予算 - $63。

• 言語 - スペイン語。

• ソケットタイプ - タイプC、F、L、電源電圧220V、50Hz。

• タイムゾーン - ウルグアイ標準時（GMT-3）。

• 訪れるべき都市トップ3 - モンテビデオ、コロニア・デル・サクラメント、プンタ・デル・エステ。

• Top 3 landmarks/monuments - Iglesia Candelaria、Castillo Pittamiglio、Cementerio de Paysandú。

ウルグアイのビザ情報

EUおよびほとんどの欧米諸国（一部の旧ソ連・バルカン諸国を除く）の国民は、ウルグアイに90日以内の滞在であればビザは不要です。オーストラリア人とニュージーランド人もビザ（-）が免除されます。しかし、ほとんどのアフリカ人とアジア人は事前にビザの申請が必要です。

自分の国籍にどの規則が適用されるかは、最寄りの大使館に確認してください。

ウルグアイ旅行の一般的な費用と予算

旅行を計画することがいかに難しいか、特に経済的な見通しを立てることがいかに難しいかを私たちは知っています。そこで、中程度の予算でウルグアイを旅行するために必要な、1日あたりの平均的な費用のガイドを作成しました：

一人あたりの一日の支出 - $65

• 食事代 - $20

• 交通費 - $20

• 娯楽 - $12

• ホテル - 1人部屋は1泊約28ドル、カップルは約56ドル。

全体として、2人でウルグアイを1週間旅行すると平均890ドルかかる。

ウルグアイの交通手段と移動手段

ウルグアイで最も一般的な交通手段はバスで、オートバス（autobus）、コシェ（coche）、ユニダ（unidad）、オムニバス（omnibus）、ミニバス（minibus）とも呼ばれます。多くのバスは100％電気で運行され、-費用も比較的安く、フレンドリーで親切なスタッフが自慢です。

大都市では電車など、あまり一般的でない選択肢もあるが、値段が高かったり、信頼性に欠けることもある。

ウルグアイでの安全

ウルグアイは犯罪率が高いため、ウルグアイを旅行する際は、予防策を講じることを強くお勧めします 。この南米の国へ旅行することを決めたら、以下をお勧めします：

• 出発前に大使館への登録を済ませておくこと。

• 旅行保険は必須であり、盗難や緊急事態に備え、加入している保険会社が補償してくれるかどうかを確認することをお勧めします。

• 特に観光地や日当たりの悪い場所を旅行する際は、周囲に注意を払い、警戒を怠らないようにしましょう。

• 犯罪に遭遇した場合は911に通報してください。

• 強盗に抵抗したり、強盗を止めようとしたりしないでください。

• 特に銀行やATMでは、-日中以外の時間帯や人里離れた場所では警戒すること。

• 駐車中の車や目につく場所に貴重品を置かない。

• 高価な宝石や時計を身につけるなど、富を誇示することは避けましょう。

• 緊急時の行動計画を立てておく。

ウルグアイの天候

ウルグアイ旅行のベストシーズンは11月から2月の夏です。気温は平均22°C～29°Cと過ごしやすく、特に秋が始まると多くのビーチリゾートが閉鎖されるため、凍えることなく沿岸地域を訪れ、大西洋の海を楽しむには絶好の時期です。

ウルグアイの人気都市と町

1. ウルグアイの首都は モンテビデオ 。モンテビデオは独立広場（Plaza de la Independencia）を中心に、アールデコ調の建物、コロニアル様式の家々、サルボ宮殿（Palacio Salvo）やプエルト市場（Mercado del Puerto）などのランドマークが立ち並ぶビエハ広場（Ciudad Vieja）へと続いている。この都市はラテンアメリカで最も安全な首都の一つとして有名で、南米の都市としては最も生活の質が高く、国内で最もゲイ-フレンドリーな都市とされている。

2. コロニア・デル・サクラメント ウルグアイの南-西部に位置し、ブエノスアイレスからラプラタ川を挟んで対岸にある。ウルグアイで最も古い町のひとつで、歴史地区はユネスコの世界遺産に登録されている。最も魅力的なコロニアル・タウンのひとつであるコロニア・デル・サクラメントは、ショッピングや食事が楽しめ、ブエノスアイレスへも短時間で行くことができる。

3. プンタ・デル・エステ ウルグアイの海岸沿いに位置し、国際的な評判を急速に高めている活気ある華やかなナイトライフが自慢です。何マイルも続くビーチやナイトクラブに加え、この街は世界-クラスのレストランで有名です。この小さな町は徒歩や自転車で簡単に移動でき、親しみを込めて南米のモナコと呼ばれている。

4. サルト ウルグアイの北部-西部に位置し、ウルグアイ川（Río Uruguay）でアルゼンチンと国境を接している。活気ある商店、カフェ、アルティガス広場がある。サルトの南東部にはテルマス・デル・デイマンがあり、スパや屋外プール、天然温泉を楽しむことができる。-、ヘルス・ツーリズムの愛好家にはぜひ訪れてほしい場所である。

5. Piriápolis 大西洋沿岸に位置する都市で、ウルグアイで最も古いリゾート地の一つである。ウォーターフロントのアルヘンティーノ・ホテル、ピリアポリス港、小さなチャペルと展望台がある丘、セロ・サン・アントニオなど、息をのむような建物で知られるこの小さな町は、誰もが楽しめるものがあり、忙しい休暇の最後を過ごすのに最適です。

ウルグアイの見どころ

1. プンタ・デル・ディアブロでハイキング ：プンタ・デル・ディアブロ（悪魔の岬）の砂丘をハイキングして、ウルグアイの素晴らしい自然美の探索を始めよう。早朝の砂丘ハイキングや、森林に覆われた海辺の保護区であるサンタ・テレサ国立公園でのトレッキングは、この地域を探索する素晴らしい方法です。

2. 2.カボ・ポロニオでアシカを探す その後、驚くほどおいしい食べ物を売る小屋や、地元の電気が通っている唯一の建物である灯台が自慢の、素朴で小さな町を探検しよう。道路がないため、村へのアクセスは長いハイキングか4WD車しかない。

3. のんびりと 温泉を楽しむ** テルマス・デル・アラペイ（Termas del Arapey）とテルマス・デル・デイマン（Termas del Daymán）。アラペイには39℃の天然温泉があり、治療効果があると言われている。

4. **** : カーニバルの季節は、南米のいくつかの国で盛大に祝われる。ウルグアイでは、1月から2月にかけての40日間、ダンスパレードや文化的なイベントが行われる。これは、世界で最も長いカーニバルの祭典となる。モンテビデオにあるカーニバル博物館を訪れ、カーニバルの歴史や起源、衣装や祝賀行事がどのように発展してきたかを理解しよう。

5. ガウチョ文化を学ぶ ：楽しくて、体力が必要で、冒険的なことをお探しですか？それなら、ガウチョ（南米のカウボーイ）文化がぴったりかもしれません。ウルグアイとアルゼンチンの国民的シンボルであるガウチョは、歴史的に人里離れた地域で家畜の飼育を引き継ぎ、馬の名手となった探検家だ。この伝統は厳密には消滅しているが、ハシエンダを訪れて、牛の追い込み、羊の放牧、乗馬などの伝統的なガウチョの活動を見学したり、参加したりすることで、この文化を受け入れることができる。

試してみたい代表的なウルグアイ料理

1. ウルグアイのパリージャ（ステーキハウス）のアサード 肉好きのための料理。アサードは、 火を使ってバーベキューをするもので、社交的なイベントです。アサードの料理部分は、 、マリネされた肉（伝統的には主に牛肉と鶏肉）のいくつかのカットで構成されています。バゲットパンと、肉の隣で焼かれた野菜、サラダが添えられる。

2.アサードには神々しい チミチュリ が欠かせない。この美味しいソースは万能で、サラダのドレッシングやマリネに最適。伝統的には、みじん切りの新鮮なパセリ、ニンニク、オレガノ、油、水、塩、コショウ、酢から作られ、冷蔵庫で2、3時間寝かせる。

3.エンパナーダは、スペインとイタリアの伝統がミックスされたもので、アルゼンチンとウルグアイで定番となった。ウルグアイ・バージョンは、 エンパナーダ Criolla （クレオール）。角切りの肉、玉ねぎ、ゆで卵、塩、黒胡椒、パセリ、挽き胡椒のフィリングを揚げたり焼いたりした生地で包んで作る。サラダや赤ワインと一緒に前菜やメインとして食べられる。

4.Bizcochos ウルグアイの朝食の定番。調理に時間がかかるが、多くのパン屋が全国で販売している。小さなお菓子にコーヒー、マテ茶、紅茶を合わせれば、おいしい朝食のできあがり。

5.最後に、ウルグアイで試してみたい最も伝統的な食べ物や飲み物は、前述の mate です。有名なサッカー選手も含め、誰もがマテ（ひょうたん の養生酒）を楽しんでいる。カフェインが豊富なマテ茶を煎じて飲む。苦いが、この飲み物はしばしば砂糖で甘く味付けされ、金属製のストローでホットで提供される。

ウルグアイのワクチン情報 CDC] 水痘（Baricella）、ジフテリア（Diphtheria） 破傷風（Tetanus） 百日咳（Pertussis）、インフルエンザ（Influenza）、麻疹（Measles） 流行性耳下腺炎（Mumps） 風疹（Rubella）（MMR）、ポリオ（Polio）、帯状疱疹（Shingles）など、すべての定期予防接種を受けることを旅行者に勧めています。

ウルグアイを訪れる人は、COVID 19、A型肝炎、B型肝炎、黄熱病、麻疹、狂犬病、腸チフスの予防接種も受ける必要がある。ウルグアイへの旅行を計画する前に、かかりつけの医師に相談し、 、ご自分の国籍や国がどのような予防接種を義務付けているかを二重に確認してください。

ウルグアイの国歌は世界一長い ウルグアイの国歌「Himno Nacional de Uruguay」は105小節で5分以上あり、世界で最も長い国歌である。作詞は、パラグアイの国歌も書いたフランシスコ・アクーニャ・デ・フィゲロア。音楽はフランシスコ・ホセ・デバリとフェルナンド・キハノが作曲し、1845年7月19日に初演された。

ウルグアイの楽しい事実

1. ウルグアイは 南米で2番目に小さい国 で、スリナムより小さい。人口は350万人弱。

2. ウルグアイは ウルグアイ川 にちなんで名づけられた。この川はブラジルから流れ、ウルグアイとアルゼンチンの国境を形成している。

3. ウルグアイの小学生全員にノートパソコンが支給された。 世界で初めてOne Laptop Per Childプログラム を実施した国であり、この非営利の取り組み を通じて、小学1年生から6年生までの395,000人の子どもたちにXOノートパソコンを提供した。

4. ウルグアイはラテンアメリカで唯一、熱帯から完全に外れた国である 四季がある。

5. ウルグアイの 国旗は5月の太陽 と白と青が交互に並ぶ9本の横縞が特徴である。5月の太陽」は人の顔をした黄金色の太陽である。5月」は、1810年にスペイン帝国から独立した月にちなんでいる。また、この太陽は、新政権が宣言されたとき、太陽が雲を突き破り、良いことが起こる兆しであったとする伝説に敬意を表している。## -- -## [(https://wwwnc.cdc.gov/travel/destinations/traveler/none/uruguay)------#### - -